Muitos dias assim. Parece que a humanidade bate e a gente tem que ficar se lembrando que a vida pode ser boa. Meu antídoto nesses dias é me encher de coisas que gosto: planejar viagens, descansar, ler um livro fisico, yoga fazer respiração 4-7-8 ou 6-6-6 por 3x quando sinto que to espiralando pro fundo do poço. Tem que ser alguma coisa simples que caiba no tempo que eu tenho. Pra sair do modo sobrevivência e ativar o modo só vivência. pra viver o tempo presente. Adoro a rede de imagens como album de fotos de momentos que não quero esquecer e algumas informações uteis mas todo o resto tenho cada vez menos paciência pra tanta superficialidade. Haja força.
Muitos dias assim. Parece que a humanidade bate e a gente tem que ficar se lembrando que a vida pode ser boa. Meu antídoto nesses dias é me encher de coisas que gosto: planejar viagens, descansar, ler um livro fisico, yoga fazer respiração 4-7-8 ou 6-6-6 por 3x quando sinto que to espiralando pro fundo do poço. Tem que ser alguma coisa simples que caiba no tempo que eu tenho. Pra sair do modo sobrevivência e ativar o modo só vivência. pra viver o tempo presente. Adoro a rede de imagens como album de fotos de momentos que não quero esquecer e algumas informações uteis mas todo o resto tenho cada vez menos paciência pra tanta superficialidade. Haja força.
Tem dias que é difícil fazer até o "mínimo"que seria respirar. Haja força mesmo, minha amiga, mas seguimos. <3
li e me veio na hora a música "queremos saber" da cassia! um abraço bem forte aí!
"Queremos saber
Queremos viver
Confiantes no futuro
Por isso se faz necessário prever
Qual o itinerário da ilusão
A ilusão do poder"